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胃不好少吃这些食物

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  1.炸鸡块,引起恶心或者腹泻。

  2.巧克力,引起胃酸倒流。

  3.柑橘类果汁,扰乱消化道。

  4.生洋葱,可能会引起腹痛。

  5.雪糕,引起腹痛。

  6.西兰花和生包心菜,在肠道中产生气体。

  7.豆类,产生气体和膨胀。

  8.无糖香口糖,引起食道气体的产生。

  9.桃,加重胃肠负担。

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