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南瓜八宝饭

  南瓜八宝饭,色、香、味、意、形、养俱全,绝对是让人胃口大开的营养美食,佛歌网小编为您搜罗整理,南瓜八宝饭,一起来看看吧!

南瓜八宝饭

  原料:南瓜 大米 小米 紫米 糙米 糯米 红豆 绿豆 葡萄干

  做法:

  1、紫米、红豆、绿豆淘洗干净,浸泡一上午

  2、南瓜洗净横向切开,掏去瓤,用刀在边缘刻出花边

  3、把所有米淘洗干净入电饭煲焖熟

  4、焖好的饭盛入南瓜盅,上锅再蒸15分钟,香喷喷的南瓜八宝饭就做好了

  叮咛:

  1、豆类不好焖熟,所以要提前浸泡,也可以先在锅内煮制半熟,再和米类一起煮

  2、喜欢吃甜的可以焖饭的时候加入糖

  3、南瓜盅我做了两个不同形状的,如果只做一个,可以在南瓜一头切1/3下来当做盖子,另外2/3做盅,蒸的时候可以盖上南瓜盖蒸

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